Sağlık

Göbeğiniz varsa karaciğerinize dikkat

Ülkemizde her 4 kişiden birinde karaciğer yağlanması görüldüğünü belirten Prof. Dr. Erk ‘‘Kiloluysanız ve büyük bir göbeğiniz varsa karaciğeriniz de yağlanmış olabilir’’ dedi ve önce siroza sonra da karaciğer yetmezliğine yol açan hastalıkla ilgili önemli bilgiler paylaştı.

Sağlık

Gece terleyerek uyanıyorsanız dikkat! Gece terlemesine 5 önlem!

Aşırı sıcak havalar, yine aşırı ısıtılmış bir oda veya kalın bir yorganla örtünme gece terlemelerinin basit bir nedeni olabiliyor. Uyku sırasında oluşan gece terlemelerinin şiddeti orta derecede yaygın terlemeden, yatak çarşaflarının değiştirilmesini gerektirecek boyutlara ulaşabilen terlemelere kadar değişebiliyor. Uzmanlar, gece terlemesine karşı şu önerilerde bulundu.

Sağlık

Akıl koruyan besinler hangileri

Diyetisyen Aysima Duygu Aksoy, zihinsel sağlığımızı destekleyen ve koruyan besinler hakkında bilgi veriyor. İşte, zihinsel performansı artırmak ve sağlıklı bir beyin için dikkat edilmesi gereken besinler: Omega-3 Zengini Balıklar: Omega-3 yağ …

Sağlık

Farkında olmadan plastik yiyip içiyoruz!

Dünyada ve ülkemizde plastik kirliliğinin hızla arttığına dikkat çeken Monkul ve Özhan ‘‘Maruziyet öyle fazla ki araştırmalar insan kanında dahi mikroplastik bulunduğunu ortaya koydu. Bu çok ürkütücü bir durum. Bilim dünyasının bir kısmı haricindeki kamuoyu maalesef durumun ciddiyetinin farkında değil’’ dediler

Sağlık

İşte tokluk hissi veren o besinler

Diyetisyen Şeyma Yılmaz, yağ yakımında etkili olan ve kolayca bulabileceğiniz beş besini öneriyor. Bu besinler, özellikle yağ yakımını hedefleyen egzersizlerle birleştirildiğinde, ideal vücut ölçülerine ulaşmanıza yardımcı olabilir. İşte o besinler …

Sağlık

Uzmanlar açıkladı: ‘Akciğer kanserlerinin yüzde 90’ının sebebi sigara’

Akciğer kanserinin risk faktörlerine dikkat çeken Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, “Akciğer kanseri, dünyada kanserden ölümlerin erkeklerde birinci, kadınlarda ise ikinci önde gelen nedenidir. Dünya çapında akciğer kanseri 2018 yılında yaklaşık 2,1 milyon hastada görüldü ve tahmini 1,8 milyon ölüme neden oldu. Akciğer kanserlerinin yaklaşık yüzde 90’ı sigarayla ilişkilidir” dedi.

Ataşehir Escort
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
istanbul escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
bakırköy escort
şirinevler escort
şişli escort
esenyurt escort
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
taksim escort
bakırköy escort
bonus hunt
betmarlo
egt oyna
pragmatic slot oyunları
barn festival
dog house megaways
betibom
sweet bonanza
tombala oyna
aresbet
wild west gold oyna
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
markaj giriş
sweet bonanza
sugar rush
diyarbet
diyarbet
diyarbet
gates of olympus oyna
big bass bonanza oyna
trwin
diyarbet
diyarbet
casipol
casipol
casipol
betingo
egt oyna
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
aviator oyna
aviator giriş
tombala
Ataşehir Escort
bonus hunt
betmarlo
egt oyna
pragmatic slot oyunları
barn festival
dog house megaways
betibom
sweet bonanza
tombala oyna
aresbet
wild west gold oyna
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
markaj giriş
sweet bonanza
sugar rush
diyarbet
diyarbet
diyarbet
gates of olympus oyna
big bass bonanza oyna
trwin
diyarbet
diyarbet
casipol
casipol
casipol
betingo
egt oyna
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
aviator oyna
aviator giriş
tombala
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
istanbul escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
bakırköy escort
şirinevler escort
şişli escort
esenyurt escort
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
taksim escort
bakırköy escort
jojobet giriş